Frutado
O cheiro a azeitona sã. Verde (erva cortada, tomate, alcachofra) ou maduro (maçã, banana, frutos secos). Se não houver frutado, não é virgem extra.
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A lei europeia é clara e a diferença está na acidez livre e no método de extração. Quem compra para cozinha profissional devia saber exatamente o que está a pagar.
| Categoria | Acidez máx. | Extração | Defeitos sensoriais | Usar em |
|---|---|---|---|---|
| Virgem extra | ≤ 0,8% | Mecânica, a frio | Nenhum. Frutado obrigatório | Cru, tempero, finalização |
| Virgem | ≤ 2,0% | Mecânica | Defeitos ligeiros toleráveis | Cozinha do dia-a-dia |
| Azeite | ≤ 1,0% | Refinado + virgem | Aroma neutro | Calor alto, fritura |
| Bagaço de azeitona | ≤ 1,0% | Solvente + refinação | Sem carácter | Fritura industrial |
Limites de acidez livre expressos em ácido oleico, conforme regulamentação da UE.
Acidez
É um erro comum: pensa-se que um azeite "ácido" sabe a azedo. Não sabe. A acidez livre é um indicador químico da degradação da azeitona — fruto maltratado, colhido tarde, prensado a quente ou mal armazenado.
Quanto mais baixa, melhor a matéria-prima e mais cuidado houve no lagar. É o número que separa um azeite de cozinha de um azeite de mesa.
Na cozinha
O mito de que o azeite não aguenta calor vem de se confundir azeite com manteiga. O ponto de fumo do azeite virgem extra é bastante superior à temperatura de fritura doméstica (170–180 °C), e a sua estabilidade oxidativa é das melhores entre as gorduras de cozinha.
Valores aproximados. O ponto de fumo desce a cada reutilização da gordura.
Prova
São os três atributos positivos que um provador de azeite avalia. O amargo e o picante são sinais de polifenóis — antioxidantes. Um azeite que "arranha" a garganta não é um defeito. É um azeite vivo.
O cheiro a azeitona sã. Verde (erva cortada, tomate, alcachofra) ou maduro (maçã, banana, frutos secos). Se não houver frutado, não é virgem extra.
Sente-se a meio da língua. Vem de azeitona colhida cedo, ainda verde. Equilibra pratos gordos e é sinal de polifenóis.
A ardência na garganta, um segundo depois de engolir. Chama-se oleocantal. Desaparece com o tempo em garrafa — azeite velho não pica.
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